LOS NIÑOS QUE NO COMEN

Aqui os dejo un interesante documento que publican en la pagina familia y cole que hace unos dias os recomendaba, porque podeis encontrar muchas respuestas a vuestras dudas o problemas, concretamente me parece muy interesante este articulo: LOS NIÑOS QUE NO COMEN

Esta suele ser una queja frecuente de las familias: “Mi hijo no come o come muy poco”. En este folleto les propongo una serie de pautas muy sintéticas para abordar este tema y que se resumen en estas 10 reglas:

1º. Establecer un ritual alrededor del momento de la comida
2º. Hacer de la comida un momento agradable.
3º.  No picar antes de las comidas.
4º. Ofrecerle pequeñas cantidades.
5º. Nunca forzarlo a comer.
6º. No beber refrescos durante la comida.
7º. Comer sin distracciones.
8º. Limitar el tiempo.
9º. No comer entre las cinco comidas.
10º. Mejor menú que a la carta.
Si desean ampliar la información les recomiendo un libro  publicado en la colección Escuela de Padres de la Editorial Grupo Gesfomedia, titulado “La alimentación infantil y sus dificultades“.
Espero que el folleto les resulte útil.

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